Упражнение относится к базовым, выполнять его можно как со свободными весами, так в тренажере Смита. Тем не менее, как заявляет сам актёр, ему гораздо сложнее играть на сцене, чем перед камерой.
Это гарантирует вам отсутствие морщин и блеск в глазах всего за несколько минут в день, и вам не понадобятся баснословно дорогие крема или услуги пластического хирурга.
