Возьмите сухофрукты, поместите в небольшую мисочку и залейте кипятком. Данная запись на стене у участника должна находится до окончания конкурса (объявления победителя). У тебя в карьере были простые переподписания, были сложные.
Мои стартовые результаты, подтягивания 5 раз, подтягивания обратным хватом 8 раз, отжимания 40 раз, приседания 100 раз.
