Уж не знаю, что там по поводу здорового сбалансированного питания, то я по-быстрому подогрел себе гречку с сахаром, съел, запил кипятком (узнал, что есть тибетская практика, где употребляют кипяток, чтобы вымывать слизь и всякое ненужное из организма) и погнал на треньку. К сожалению, в этом варианте отжиманий нельзя прогрессировать в нагрузке, выше собственного веса не прыгнуть. Она развивает наибольшее абсолютное усилие, если измерять его непосредственно на сухожилие, которое составляет 130 килограмм.
Но было принято решение пропускать их, и оно даже скорее исходило от меня. Tamoximed стоимость Мелеуз - DYNATROPE 4ME со скидкой Ейск!